１月以来の久しぶりの投稿になります。　試験対策でブログの事をすっかり忘れてました。

国試の前にインフルエンザにかかってしまい、卒業認定試験にわずかに点数が足りなくて今年は残念ながら受験できませんでした。　試験つづきで心身ともにストレスというかダメージが蓄積されていたのでしょう。　最後のふんばりが効かないのは実力というか運がないというしかありません。　来年は万全の状態になるように一年かけてゆっくり準備したいと思います。

10日に学校の再試験をパスしたので単位は全て修了したのでスッキリしまして、昨日ですが岸和田の浪切ホールで卒業式に行ってきました。

せっかく「柔道整復師」の資格をとれても手技は全くできない人がほとんでなので開業するまで２～３年かかる場合が多いと思いますし、開業せずに病院のリハビリやスポーツトレーナーの道に進む人が多いのが現状です。

去年までは定員割れしてなかったのに「国際東洋医療柔整・鍼灸学院」の今年の新入生が全然集まらなくて定員の３割強も少ないそうです。特に鍼灸の方が少ないそうです。卒業試験が難しいという話が広がっていて学生が集まらないは学校の方針が首を絞める結果になってきていると思います。　ＯＢの方が「あそこはやめた方がいい」って以前言われた事がありましてその時はピンとこなかったんですけど、今なら痛い程わかりますね。

新年明けましておめでとうございます、本年は皆様にとって良い年でありますように。

とりあえず氏神様の巽神社に参ってから車で奈良の室生龍穴神社に向かいました。年末に洗車してピカピカだったのに、名阪国道はみぞれの様な雨が降ってました。目的地に着くと珍しく観光バスが止まっていて人がたくさんいるので、先に龍穴のある山の方に行きました。

一年半前に来た時は柔らかいじんわりしたパワーを感じたのですが、今回は気温が低いせいもあってほのかに感じた程度です。滝の水が少ないのと、身体が冷えてるせいかも？？という事にします。山を降りて神社に到着、ちょうど観光バスもいてないし、人も少なめで良かったです。

普通に鳥居をくぐって中に入りましたが、ほのかなパワーしか感じません。あれ？？こんな感じだったかな？正月で人が多いので分散してるのでしょうか？そんな事はないと思いますけど、以前に来た時に強烈にパワーを感じた杉がありまして今回は掌で触れてひたすら深呼吸してみました。最初は掌は冷たかったのですが次第に気の流れが整うかのように暖かいを通り越して掌だけ熱くなりました。不思議な現象ですけど、指先は冷たいままで掌は熱いんです。試しに他の杉にもやってみましたが少しパワーが弱い感じですがやはり熱くなりました。おそらくヒーリングをしている方にしかわからないと思いますけど、ここがパワースポットなのは間違いないと思います。

昨日は認定実技試験があり、柔道と整復・固定の実技の両方を同時に行われました。整復実技は「肩関節前方脱臼」でした。整復法は「ヒポクラテス法」か「コッヘル法」のどちらでも構わないという事で、「コッヘル法」が多かったみたいです。固定は厚紙副紙に綿花をセットされた物を用いて肩の上行麦穂帯が終わるまで助手に肩が下垂しないように把持してもらい、三角巾提肘して終了です。その後審査員が口頭試問を一題ずつの二問を答えて終わりです。続いて柔道を受けるのですが、今回は型を指定されなくて、自己申告してその型を二人が左右行います（浮き落としじゃなくてよかった）、乱取を三本ずつしました。白帯の学生には優しい審査でしたが有段者の黒帯の学生には厳しかったそうです。審査の結果発表が本日ありました。毎年数名落ちるらしいのですが、今年は全員合格だそうです。これでもう柔道と整復実技はなくなり、座学の科目をがんばるのみとなりました。柔道の投げられた時のダメージが蓄積してたのでこれからは、体調が良くなっていくと思います。

以前に健康診断の後、献血に行き二度目の結果をまだ投稿していませんでしたので今回はその内容について載せようと思います。　コレステロール値が標準を超えているのでその部分だけでもって感じで野菜ジュースから豆乳に変えました。　しかし普段飲み慣れてないので味はしかたないですけど、お腹がグルグルなるのはわりと恥ずかしいです。そしてラーメンと餃子とスパゲティは極力食べないように努力しました。もちろん夜食は禁止です、どうしてもという時はかわりに豆乳を飲みました。

毎朝電車で腹筋運動を続けられそうな負荷の軽いタイプ「３０秒ドローイン！」をいまだに続けています。　おかげでウエストは９ｃｍ減りました。内容は至ってシンプルです。

1.背筋を伸ばして左右の肩甲骨を引き寄せるように胸をはる。

2.お腹を思い切り凹まし、その状態を維持する。（呼吸は止めない）

3.腹側と背中側から圧迫されて行き場がなくなった臓器が下方に移動させないために、外肛門括約筋を収縮させ下から臓器を持ち上げるようなイメージです。（おならが出ないように力む感じ）

この動作は30秒維持するのは最初しんどくてなかなかできませんが、慣れると3分位できるようになります。私の場合は電車が動き出すと始めて次の駅に止まると休憩し、また動き出すと始める動作を繰り返してます。

こんな感じでいつの間にかコレステロール値が標準値になりましてホっとしてます。

余談ですが献血後の２週間位は血が少ないせいか昼間から夕方にかけて睡魔が襲いますのでご注意ください。

秋らしくなり、昼と夜の気温の変化が大きくなってきたせいで？パソコンが起動してくれません。風邪ひいたんでしょうか？　しかたがないので新しいハードディスクを購入したので、windos 7の64ビットをインストールしてみました。動作が３２ビットよりかなり速く感じまして、これで良かったのかもって思いながら再起動すると….起動しません、あれこれ試しましたが時間の無駄に終わり昨日購入した部品を初期不良扱いで交換してもらい帰宅して同じ作業を済ませて再起動させると、また動かないんです。もうパソコンごと４階の窓から投げたい気分になりました。　しかたないので元々使っていた動かないのを付けてインストールディスクから強制起動を試したところ普通に動くんです。どうしてこういうオチになるのか不思議ですけど、初期不良で交換してもらったハードディスクを返品しに行くのが憂鬱です。

最近どういうわけかドライブがCDを全く受け付けない状態で、困っておりました。レンズクリーナーを何度やっても結果は同じで音楽CD読み込みできない始末。そのわりに実技の動画をDVDに焼く事はできるんです。んん？？完全に壊れてないけど、ちょっと壊れてるし段々持ち主に似てきたかもしれません。そこでDVDドライブとCPUクーラーを交換する事にしました。先に申しますと私はパソコンを自作で組み上げた経験はありませんので、メモリーやハードディスクの増設はできてもマザーボードを外した経験がなく作業は２日かかりました。それも定期試験の真っ最中にしたせいで解剖学だけ単位が取れてない始末（自爆）。

OSもアップグレードして６４ビット化したかったのですが３２→６４ビットはできないらしく大失敗。新規インストールしたので必要なソフトをぼちぼちたしてます。ノートパソコンは分解しにくいですがデスクトップだと横のカバーさえ外せればCPUクーラーの埃を掃除機で吸う事はできるので年に一度は掃除したほうがいいと思います。埃がたまるとオーバーヒートの原因になり突然シャットダウンするので焦りますね。

毎日暑いですが、食欲がない朝はバナナがそこそこ栄養がアリ適していますので、バナナを食べて暑さを乗り切りましょう！

前置きはこの辺でおいときまして本日とうとう買いました！！「こんな高いの買ってもいいのかなぁ？」と思いながら嬉しすぎていくら払ったか記憶がないまま自宅に持って帰りました。　別に衝動買いではありませんけど、北斗百裂拳で３日間連続勝ち続けたので「買うなら今しかない…」という勢いでした。

ほどほど予算があるとつい迷いがちになり、最初はR9のデザインに傾いていて08バーナーフォージドと迷ってました。R9はシャープな感じで見た目難しそうだが好みのデザイン。０８バーナーフォージドはガンメタルで上級志向に見えてシブいけど傷が目立ちそう。　試打してもほぼいっしょで、ほんの少しフォージド（軟鉄鍛造）が手応えが強いというか硬い印象です、玉のつかまりぐあいもほぼ同じでますます迷う始末。　結局ガンメタルは小傷が目立つので09モデルになりました。日光の反射を抑えるコンセプトでパールフィニッシュと呼ぶらしいです。つや消しのメタルを表面処理した感じが斬新な雰囲気でかっこいいです。

キャディバッグもバーナーシリーズのデザインなので組み合わせ的には違和感もなく、とても満足してます。とりあえずワックスがけは済ましたのですが、次の日曜にショートコースへ行くので明日さっそく試運転しようと思います。

市販のソフトが学生価格で購入できるうちに買わなきゃっと思いabobe社のイラストレータCS5逝ってしまいました。古いMacでイラストレータ10とフォトショップCSを使ってますが新しいMac　OSで使えないので今回はWindows版にしました。卒業するまでにフォトショップCSシリーズの最新版のアカデミックパッケージを買うつもりですけど使用頻度が低いのでちょっと考えものですけど正規版の1/3位の価格なので今しかないかも。

朝の通学中の憩いの場所が今月いっぱいでなくなってしまう事になりました。

南海電車の特急サザンの座席指定車の喫煙席がなくなるらしい。

５００円で２席分を1人で使えて人目を気にせず飲食できて静かなのでテキストを集中して読む事ができる。おまけに煙草も吸えてしまう憩いの場所だったんですけどね。

9月から実施みたいです。たぶん新型投入するからでしょうけど４月から南海の全駅が禁煙になってからほぼ毎朝座席指定喫煙席を利用していたのでこれは痛いです。

近鉄特急のアーバンライナーみたいに連結の所に喫煙スペースを設置すれば利用客が減らずに済むかもしれませんが…

昨日やっと結果が手渡されました、今年は例年より遅いし赤い紙付きで要治療という意味です… 中性脂肪は標準値を少しオーバーしてますがコレステロールが標準値を軽く振り切ってます（−＿−；）野菜ジュースから豆乳に替えるのと、キトサンを摂る事にします。
定期的に献血するのも動脈硬化の予防につながるらしいので三ヶ月に一度４００ml全血を続けてみようと思います…。